ব্রেস্ট ঝুলে যাওয়ার সমাধান

নানা কারনে ব্রেস্ট/স্তন ঝুলে যেতে পারে। যেমন – অতিরিক্ত ওজন, বয়স এবং সন্তান গর্ভধারন। বুকের অস্থিসন্ধির প্রসারন এবং চামড়া স্থিতিস্থাপকতা হারানোর ফলে স্তন ঢিলে/শিথিল হয়ে যায়। ঠিক মত ফিট্ হওয়া ব্রা/বক্ষবন্ধনী, নিয়মিত ব্যয়াম করা এবং ধুমপান থেকে বিরত থাকার মাধ্যমে স্তনের শিথিল হওয়া থেকে অনেকাংশে রক্ষা পাওয়া যায়।

সেক্সের শারীরিক উপকারিতা

ভালোবাসা প্রকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো শারীরিক মিলন৷ আবার শারীরিক প্রয়োজনীয়তার একপ্রকার বহিঃপ্রকাশ সেক্স্যুয়াল অ্যাক্টিভিটি৷ কিন্তু আপনি কি জানেন শারীরিক চাহিদা বা ভালোবাসা প্রকাশের দিক ছাড়াও এর অনেক গুণ আছে যার ফলে আপনার ব্যক্তিজীবন আনন্দে ভরপুর হয়ে উঠতে পারে? তাই নিম্নে সেক্সের শারীরিক উপকারিতা তুলে ধরা হলোঃ

বিবাহিত জীবনে যৌন ভয় দূর করতে করণীয়

বিবাহের পূর্বে এবং বিবাহের পরে অনেক পুরুষেরই কিছু যৌন ভয় কাজ করে। নিম্নে যেসকল যৌন ভয় কাজ করে তা নিম্নে দেয়া হলোঃ
১. মন থেকে সেক্স করার ভয় দূর করাঃ ভয় এবং সেক্স পরষ্পরের শত্রু। পুরুষ অথবা নারীর মনে ভয় থাকলে তারা যৌনকাজ করার চিন্তা পর্যন্ত করবে না। আপনি কি রাস্তায় কাউকে সেক্স করতে দেখেছেন? নিশ্চই না।

ভার্জিন ছেলে চেনার লক্ষণ

সাধারণত ভার্জিন ছেলে চেনার কোন লক্ষণ নেই। একটি ছেলে বিয়ের আগে যতই সেক্স করুক না কেন, সেই ছেলে ভার্জিন কিনা তা বোঝার উপায় নেই। তাই সমাজে কখনোই ছেলেদের ভার্জিনিটি নিয়ে কোন প্রশ্ন ওঠে না। তবুও নিম্নে ভার্জিন ছেলে চেনার কয়েকটি উপায় দেয়া হলোঃ
১. ছেলেটি অল্পতেই প্রচন্ড উত্তেজিত হয়ে যাবে।
২. সেক্স করার জন্য অনেক তাড়া থাকবে।

মেয়েদের প্রস্রাবের সংক্রমণ সমস্যা এবং এর সমাধান

প্রস্রাবের রাস্তায় সংক্রমণ হয় না এমন লোক বিরল। ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের সচরাচর সংক্রমণ বেশি হয়। এর কারণ হলো মেয়েদের মূত্রনালী ছেলেদের তুলনায় অনেক ছোট। এছাড়া পায়ূপথ এবং মূত্রনালীর দূরত্বও অনেক কম। ফলে জীবাণু খুব সহজে পায়ূপথ থেকে মূত্রনালীতে প্রবেশকরতে পারে এবং সংক্রমণ ঘটায়।

কনডম সম্পর্কিত কিছু তথ্য

বর্তমানে বাংলাদেশে বিভিন্ন ব্রান্ডের কনডম পাওয়া যায়। কনডমের দাম সাধারণত ব্রান্ডের ওপর নির্ভর করে। নিম্নে কনডম সম্পর্কিত কিছু তথ্য দেয়া হলোঃ
ব্রান্ডসঃ দেশী কনডমের মধ্যে সোশ্যাল মার্কেটিং কোম্পানি (এসএমসি) এর রাজা, হিরো, প্যানথার, স্যাসসেশন এবং ইউ এন্ড মি ব্রান্ডের কনডম পাওয়া যায়। এর মধ্যে রাজা কনডম পিস হিসেবে এবং অন্যান্য ব্রান্ডগুলো প্যাকেট আকারে বিক্রয় হয়ে থাকে। প্রতিটি প্যাকেটেই তিনটি করে কনডম থাকে।

কনডম ব্যবহারের উপকারিতা

বর্তমান সময়ে যৌনমিলনের ক্ষেত্রে কনডম খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাছাড়া বিভিন্ন যৌনবাহিত রোগ প্রতিরোধের ক্ষেত্রেও কনডম বেশ কার্যকরী। কনডম পুরোপুরি ১০০% রোগ প্রতিরোধ করতে না পারলেও এর সাফল্যের হার প্রায় ৯০%। নিম্নে কনডম ব্যবহারের কিছু উপকারিতা তুলে ধরা হলোঃ
১. অনেক দম্পতি মনে করেন যে, কনডম ব্যবহার করে যৌনমিলন করলে যৌন আনন্দের পরিমাণ কমে যায়।

বাংলাদেশে প্রচলিত দেশী-বিদেশী কনডম

আমাদের দেশের সদ্য প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষরা ফার্মেসীতে কনডম কিনতে গিয়ে অনেক সময় বিব্রতকর অবস্থায় পড়েন আবার অনেক সময় দোকানির প্রশ্নের মুখেও পড়েন। অনেক সময় এমনও দেখা যায় যে, নব বিবাহিত পুরুষরা ফার্মেসীতে কনডম কিনতে গিয়ে একদিকে যেমন লজ্জার সম্মুখীন হন, অপরদিকে কেউ কেউ প্রশ্নেরও সম্মুখীনও হন। এর জন্য মূলত দায়ী আমাদের সমাজব্যবস্থা। আমাদের দেশে বর্তমানে দেশী ব্রান্ডের কনডমের পাশাপাশি বিদেশী ব্রান্ডের কনডমও পাওয়া যাচ্ছে।

সঠিক মাপের ব্রা বেছে নেয়ার কয়েকটি নিয়ম

ব্রা কিনতে গিয়ে ঝামেলা কিংবা বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয়নি, এমন নারী খুব কমই পাওয়া যাবে আমাদের দেশে। ব্রা কিনতে গিয়েও ঝামেলা সঠিক আকার নিয়ে, আবার কিনে আনার পর বাসায় এসেও দেখা যায় ঠিক মত ফিট হচ্ছে না। ফিট না হলে আবার দৌড়াতে হয় মার্কেটে সেটা বদলানোর জন্য। তাছাড়া আমাদের দেশে বেশিরভাগ ব্রা- এর দোকানে দেখা যায় পুরুষ বিক্রেতা, আবার ট্রায়াল করার ব্যবস্থাও থাকে না।

প্রাকৃতিকভাবে ব্রেস্ট বড় করার উপায়

অনেক মেয়ের মনে হয়তো প্রশ্ন থাকে যে ছোট ব্রেস্ট কিভাবে বড় করব?? বা এতো ছোট ব্রেস্ট দিয়ে স্বামীকে খুশী করতে পারবো তো?? ইত্যাদি প্রশ্নগুলোর সমাধান হলো প্রাকৃতিকভাবেই এখন ব্রেস্ট বড় করা যায়, সার্জারীর প্রয়োজন তেমন হয় না। বড় ব্রেস্ট মেয়েদের যৌন আকর্ষনীয় করে তোলে। সাধারণত ৩৪-৩৬ মেয়েদের স্ট্যান্ডার্ড ব্রেস্ট সাইজ। তবে অনেকের ব্রেস্ট আকারে ছোট হয়। এ পদ্বতিটি তাদের জন্য যাদের ব্রেস্টের মাপ ৩৪-৩৬ এর নিচে। নিম্নে প্রাকৃতিকভাবে ব্রেস্ট বড় করার উপায় আলোচনা করা হলোঃ

পুরুষের স্পার্মের মান উন্নত খাবার করার খাবার সমূহ

ডার্ক চকোলেট: ডার্ক চকোলেট স্পার্মের পরিমাণ বাড়ায় এবং গুনাগুণ বৃদ্ধি করে। ডার্ক চকোলেটে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে যা যৌন উদ্দিপনা বৃদ্ধি করতে ভুমিকা রাখে। এছাড়াও ডার্ক চকোলেটে আছে L-Arginine HCL ও অ্যামিনো এসিড। এই উপাদানগুলো স্পার্মের সংখ্যা এবং পরিমাণ বৃদ্ধি করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে যে সব পুরুষ নিয়মিত অল্প করে হলেও ডার্ক চকোলেট খায় তাদের যৌন ক্ষমতা অন্যদের তুলনায় বেশি।

নারীর হস্তমৈথুন

নারীর হস্তমৈথুনের কৌশলের মধ্যে রয়েছে ভালভা ও তৎসংলগ্ন এলাকায় ঘর্ষণ করা, বিশেষ করে ভগাঙ্কুরে। এই ঘর্ষণ হতে পারে তার অনামিকা বা মধ্যমা আঙুলের দ্বারা। কিছুক্ষেত্রে জি-স্পটে ঘর্ষণ সৃষ্টির জন্য যোনিপথে এক বা একাধিক আঙুল প্রবেশ করানো হয়। অনেক নারী হস্তমৈথুনের সময় অপর হাতের দ্বারা নিজেদের স্তন ও স্তনবৃন্তে হাত বুলাতে পছন্দ করেন। কারণ এটি যৌন উত্তেজক অঙ্গ ও উত্তেজনা সৃষ্টিতে এর ভূমিকার রয়েছে। আবার কেউ কেউ পায়ু উত্তেজনাও উপভোগ করেন।

ইসলামের দৃষ্টিতে হস্তমৈথুন (Masturbation)

বিসমিল্লাহির রাহমানির রাহীম

[পোস্টটি একটু ধৈর্য ধরে পড়ুন।পোস্টটির প্রথম অংশে পুরুষদের সম্পর্কে এবং শেষ অংশে নারীদের সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে।]

 হস্তমৈথুন(Masturbation)বা স্বমেহন বর্তমানে একটি বড় সমস্যা।ইসলামের দৃষ্টিতে এটা হারাম এবং কবীরা গুনাহ।শরীয়ত অনুযায়ী যারা হস্তমৈথুন করে তারা সীমালংঘনকারী।

হস্তমৈথুন কি স্বপ্নদোষ ঘটায় বা বীর্য পাতলা করে দেয় ?

পুরূষের হস্তমৈথুনের সাধারন পদ্ধতি হল – লিঙ্গ হাতের মুঠোয় নিয়ে সামনে ও পিছনে সজোরে সন্চালন করা । ফলে হাতের আঙ্গুলের সাহায্যে লিঙ্গের মুন্ডে চাপ কমে ও বাড়ে ।

সেই সঙ্গে লিঙ্গকে মাঝখানে রেখে উরূদুটি সামনে ও পিছনে রগরানো । কখনো বালিশে, গোটানো বেডশিটে, তোশকে বা এ জাতীয় কোন বস্তুতে, তীব্র জলের ধারা দিয়েও হস্তমৈথুন করে থাকে অনেকেই । বর্তমানে অনেকেই কৃত্রিম পুতুলও ব্যাহার করে থাকে ।

যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধির সফল ১০টি টিপস

যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধির সফল ১০টি টিপস
প্রতিদিন একইভাবে যৌন মিলনেও অনেক সময় যৌন মিলনেও অনেক সময় যৌন উত্তেজনা হ্রাসের ব্যাপারে ভূমিকা রাখতে পারে। এখানে কয়েকটি টিপসের আলোচনা করা হবে যাতে করে উত্তেজনা বৃদ্ধিতে আপনি কিছুটা হলেও ফলপ্রসূ হন।

নারীস্বাস্থ্য সমস্যা – অনিয়মিত মাসিক

নারীস্বাস্থ্য সমস্যা – অনিয়মিত মাসিক
সমস্যা: আমার বয়স ২১। অবিবাহিত। আমার অনিয়মিত মাসিক সমস্যা। প্রায় দুই বছর ধরে দু-তিন মাস পর মাসিক হচ্ছে। আমি দুজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখিয়েছি। প্রথম জন তিন মাস আয়রন জিফক্স খেতে বলেছিলেন এবং দুই মাস খাওয়ার পর মাসিক হয় এবং পরের মাসেও হয়, তাই আর ওষুধ খাইনি।
কিন্তু এর পর থেকে আবার সমস্যা হয়। দ্বিতীয়বার আরেকজন বিশেষজ্ঞকে দেখালে তিনি আমাকে আল্ট্রাসনোগ্রাফ, রক্ত পরীক্ষা করিয়ে কোনো সমস্যা পাননি। তিনি আমাকে সাত দিন নরকুলেট খেতে বলেন।

100 crazy sex secret

সেক্স সম্পর্কে জানা মানেই হচ্ছে নিজের সম্পর্কে জানা। অথচ লজ্জা বা আড়ষ্ঠতার কারণে অনেকেই সেক্স নিয়ে খুব একটা ভাল ধারণা রাখেন না। ফলে ব্যক্তিগত যৌনজীবন হয়ে পড়ে একঘেয়েমীপূর্ণ এবং বৈচিত্র্যহীন। আবার অজ্ঞতার কারণে বিভিন্ন রকম যৌন সমস্যায় পতিত হওয়ার সম্ভাবনাও থাকে। এসব সমস্যা থেকে উত্তীর্ণ হতে সেক্স সিক্রেট জানাটা গুরুত্বপূর্ণ। যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের সঙ্গে কথা বলে জানাচ্ছেন- কাজী মারুপ আহমেদ।
১) কারো শরীর দেখে কি সেক্সচুয়াল সক্ষমতা বোঝা সম্ভব?
: না।

প্রস্রাবে বীর্য

পুরুষের যখন বীর্যপাত ঘটে স্বাভাবিকভাবে সেটা মূত্রনালী দিয়ে বাইরে বেরিয়ে আসে; কিন্তু সেটা না হয়ে বীর্য যদি পেছনের দিক দিয়ে মূত্রথলিতে চলে যায় তাহলে তাকে রেট্রোগ্রেড ইজাকুলেশন বলে।
যেভাবে ঘটেস্বাভাবিকভাবে মূত্রথলির স্ফিংটার সঙ্কুচিত হয় এবং শুক্রাণু মূত্রনালীতে ধাবিত হয়। রেট্রোগ্রেড ইজাকুলেশনের ক্ষেত্রে এই স্ফিংটার ঠিকমতো কাজ করে না।
কারণএ ধরনের বীর্যপাতের কারণ অটোনমিক স্নায়ুতন্ত্র কিংবা প্রোস্টেট অপারেশনের জন্য হতে পারে। টিইউআরপি (ট্রান্স ইউরেথ্রাল রিসেকশন অব প্রোস্টেট)-এর একটি সাধারণ জটিলতা হচ্ছে রেট্রোগ্রেড ইজাকুলেশন।

যৌন সঙ্গমে পরামর্শ

কিছু প্রয়োজনীয় সঙ্গমাসন

সাধারণত সব শ্রেণীর মানুষের মধ্যে এমন ধারণা বিদ্যমান যে, মোটা সঙ্গীর সাথে যৌন সঙ্গম করা অসম্ভব সুখপ্রদ নয়। আসলে এক্ষেত্রে শরীরের মেদের চেয়ে মানসিক উৎকণ্ঠাই সঙ্গমের আনন্দকে বেশি ব্যাহত করে। প্রত্যাখ্যানের ভয়, যৌনসঙ্গীর যৌন চাহিদা মেটাতে অক্ষম বা যৌন সঙ্গম করতে অক্ষম এমন ধরনের কিছু সাধারণ দুশ্চিন্তাই যৌনসুখকে সবচেয়ে বেশি বাধাগ্রস্ত করে। পাশাপাশি যৌন সঙ্গমের ঠিক কৌশল সম্পর্কে অজ্ঞতা, সঙ্গমের পুর্বে সঠিকভাবে উত্তেজিত করতে না জানা, যৌন উত্তেজক স্থানসমূহ না চেনা ইত্যাদি

মেয়েদের কনডম

ছবিতে যে জিনিসটি দেখতে পাচ্ছেন তার নাম ফিমেল কনডম। ছেলেদের যেমন কনডম আছে, তেমনি আছে মেয়েদের জন্যেও। ব্যবহারের অজ্ঞতার জন্যে আমাদের দেশে এর তেমন একটা ব্যবহার নেই।

যৌনতার ভৌতিক আধার

প্রজনন জীবিত শরীরসমূহের আদিম এবং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গসমূহের আধারভূত কার্য। তার যন্ত্রগুলো অত্যন্ত জটিল এবং আজও পর্যন্ত পূর্ণরূপে তা বুঝে ওঠা সম্ভব হয়নি। তা আবশ্যকরূপে যৌনতার সাথে সম্পৃক্ত নয় আর যৌনতা আবশ্যিকরূপে প্রজননের সাথে সম্পর্কিত নয়। তা সত্ত্বেও যৌনযন্ত্র তার সাথে সম্পর্কিত গৌণ যৌন লক্ষণগুলোর পূর্ণ বিকাশ শরীরের সাধারণ বিকাশের সমান যুগ্মগুলো অথবা প্রজনন কোষগুলো (Chromosome)-স্ত্রী দ্বারা প্রদত্ত ডিম্বাণু এবং পুরুষ দ্বারা প্রদত্ত শুক্রাণুর অক্ষুণ্নতার ওপর নির্ভরশীল। সমগ্র প্রজননক্রিয়া একদিনের ক্রিয়া নয়; বরং

পেনিস এনলারজমেন্ট মেথড গুল আসলেই কি কাজ করে

কিভাবে পেনিস এর মাপ নিতে হয় এবং কোন সাইজ স্বাভাবিক?

আপনার পেনিস বড় না ছোট তা ধরে নেবার আগে মাপ নেয়াটা খুবি গুরুত্বপূর্ণ। পেনিস এর গোঁড়া অর্থাৎ পেটের কাছথেকে পেনিস এর অগ্রভাগ পর্যন্ত উত্থিত অবস্থায় পেনিস এর যে মাপ, সেটাই আপনার পেনিস এর মাপ। এখন কত হলে এই পেনিস এর মাপ কে আপনি স্বাভাবিক বলবেন? আমাদের দেশের পুরুষ দের শারীরিক গঠন পশ্চিমাদের মত নয়। তাই ইন্টারনেট এ তাদের তথ্য পড়লে মন খারাপ হওয়াটাই স্বাভাবিক। আমাদের উপমহাদেরশের মানুষের শারীরিক কাঠামো অনুযায়ী উত্থিত অবস্থায় পাঁচ ইঞ্ছি থেকে ছয়  ইঞ্ছি হয়ে থাকে।

তাহলে কার ক্ষেত্রে পেনিস এনলারজমেন্ট প্রয়োজন হয়?

দুধ চোদার নিয়মাবলী // Milk Chowder Rules

বাংগালী সচরাচর দুধ চুদে না বা চোদার সুযোগ পায় না। একবেলা গুদ জোগাড় করতে যেখানে দাত দিয়ে ঘাম বের হয়ে যায় সেখানে দুধ চুদা স্বপ্নেই থাকে। তবুও যাদের ঘরে পোষা বৌ আছে তারা চাইলে এটা করতে পারেন। যা যা লাগবেঃ - বড় দুধ ওয়ালা মেয়ে বা মহিলা। ত্রিশোর্ধ মেয়ে হলে ভালো হয়। বাঙালী মেয়েদের দুধ স্বভাবতই বড় থাকে সুতরাং সমস্যা হওয়ার কথা নয়।

ছেলেদের পেনিশের সমস্যা আর না

আমরা সবাই কম বেশি চিন্তায় থাকি আমি অথবা আমার সাধ্যমত শক্তি আছে কিনা । তবে দুঃখের বিষয় হলেও সত্যযে, তবে নিশ্চিত থাকেন আপনার কোন সমস্যা নাই, কিন্তু কোন কোন ক্কেত্রে থাকতে ও পারে। যেমন আপ্নে মনে করতেছেন যে আপনার পেনিশ অন্যদের তুলনাই ছোট। আপ্নে জানেন কি, এটা কোন সমস্যা না। 

ছেলে এবং মেয়েদের যৌন অক্ষমতার সমস্যা এবং তার সহজ মেডিকেল সমাধান

বাংলাদেশ একটি কনসারভেটিভ দেশ, তবে বর্তমানে এদেশের সেক্স কালচার অনেক ফাস্ট, অনেক কম বয়স থেকেই ছেলে মেয়েরা সব কিছু জানে, বুঝে এবং করে ( বিশেষ করে শহরে )।, কিন্তু সেক্সের এট্রাকটিভ দিক গুলোতেই সবার সাভাবিক ভাবেই আকর্ষন বেশি এবং এসব সমন্ধে জানার আগ্রহ থাকে, বেশি। তবে সেকসু্যাল সমস্যার বেপারে রয়ে গেছে ভয়ানক অগ্যতা, এবং যা জানা থাকে তার বেশিরভাগি ভুল তথ্য। আমি এই পোস্টে এইডস এর বেপারে কোনো আলোচনা করবো না

যৌনতার টুকিটাকি

কিভাবে যৌনতাকে আরও উৎকর্ষতর করে তোলা যায়। মানুষ এর অনুসন্ধান শুরু করেছিল সেদিন হতে যে শুভ মুহর্তটিতে তার মানব প্রেয়সীর সাথে যৌনতার শুভ সুযোগ এসেছিল। যৌনতার মত উপভোগ্য দ্বিতীয় আর কিছুই নেই। যৌনতার মাঝেই নাকি স্বর্গীয় সুধার দোয়া পাওয়া যায়। এ কারণে মানুষ যৌনতার প্রথম দিন হতে সে অমৃত উপাদানটির সন্ধান করেছে যা তার যৌনক্ষমতাকে আরও উৎকর্ষতর করে তুলবে যাতে সে অনেক বেশি তৃপ্তি নিয়ে যৌনতাকে উপভোগ করতে পারবে। সে যৌনতা বৃদ্ধিকারক অমৃত উপাদানটি কি? এ কৌতহল সার্বজনীন!...

মোবাইল চ্যাঁটিং এর নতুন বিশ্ব Frenzyim এখন এন্ড্রয়েড এর জন্য পাওয়া যাচ্ছে।

আজ আমি নতুন একটি ইনস্ট্যান্ট চ্যাট সফটওয়্যার এর সাথে পরিচয় করিয়ে দিব। তবে যারা পূর্বে Mig33 ব্যবহার করেছেন তাদের কাছে এই সফটওয়্যার ব্যবহার করতে অসুবিধা হবার কথা নয়। গত পহেলা জানুয়ারী সফটওয়্যার টির পথচলা শুরু এরই মধ্যে এটি পরিনত হয়েছে 3৫০০+

পিসিতে ফ্রি ফেইসবুক ব্যবহার করুন

আজকে সকল সদস্যদের জন্য পিসির সাহায্য ফ্রি ফেইসবুক চালানোর ব্যবস্থা করব। এর আগে বলে নিই সকল ফ্রি-তেই একটু ভেজাল বা অসুবিধা থাকে। আর এ ফ্রিতে ভেজাল হিসেবে রয়েছে ছবি দেখতে না পাওয়া। তবুও ফ্রি ই তো। আর সুবিধা গুলো হলো ছবি আপলোড দিতে পারবেন। গ্রুপে ডক লিখতে পারবেন।

ইংরেজি শেখার দারুণ ১০ টি ওয়েবসাইট। মিস করবেন না।

এই সাইটগুলার লেছন গুলা ভালোভাবে দেখলে ইংরেজির সব সেক্টরে ভালো করতে পারবেন আশা করি, সেটা স্পোকেন, রিডিং, রাইটিং, লিসিনিং যেটাই হোক।

IPhone 5 | More thin, larger & more compatible

Apple introducing latest edition of smartphone which is more thin, more larger and more compatible than ever. This phone consists of 4 inch screen and small dot connector. Besides it's back will covered by metal and it will be 20 times thinner than the present version. This information collected from an website which will be authenticated after Apple's announcement.

See your Nokia phone warrranty information

Hello viewers... Now I am going to tell you the most unique feature of Nokia phones. You can see the full warranty information of your Nokia phone.

লেবুর গুণে রূপের আগুন :

সালাদ থেকে শুরু করে চিকিৎসা ক্ষেত্র সর্বত্রই লেবুর জয়জয়কার। প্রচীনকাল থেকেই এটি তাই সমাদৃত।রূপচর্চার জন্য লেবু একটি শ্রেষ্ঠতম উপাদান। সৌন্দর্য চর্চায় লেবুর ব্যবহার আজ থেকে হয়নি। প্রাচীন মিশর এবং গ্রীস্মের রাজকুমারীরাও লেবুর সমাদর করতেন।

কল, করার, সময়আপনার, মোবাইলনাম্বার, হাইড, করুন, ।,

কল করার সময় আপনার মোবাইল নাম্বার
হাইড করুন । এই ট্রিকটি অনেক
মোবাইলে কাজ করেছে ।
সব মোবাইলে কাজ না ও করতে পারে । চলুন
কথা না বাড়িয়ে ট্রিকটি জেনে নিই ।

রূপ চর্চার ৬ টি চরম ইজি টিপস

জেনে নিন ও কাজে লাগান !!!
১.কাঁচা দুধে তুলা ভিজিয়ে ঠোটে ঘষুন ,কালো
তো উঠবেই সাথে ঠোটে গোলাপী ভাব
আসবে ।

২.কনুইয়ের কালো দাগ দূর করতে লেবুর
খোসায় চিনি দিয়ে ভালো করে ঘষুন ।
চলে যাবে ।

৩.ব্রনের উপর রসুনের
কোঁয়া ঘষে নিন ,তাড়াতাড়ি মিলিয়ে যাবে ।
গ্যারান্টি ।

৪.পেডিকিউর মেনিকিউর আপনার
কাছে ঝামেলা লাগে ?আরে আমি আছি না ?

ভাত খাওয়ার পর যে পাঁচটি কাজ করবেন না !!!

পৃথিবীতে অন্তত তিনশ কোটি মানুষের প্রধান খাবার ভাত ৷চিকিৎসকরা স্বাস্থ্যরক্ষায় ভাত খাবার পর পাঁচটি কাজ করতে অনুৎসাহিত করেন। এগুলো হলো:

১. ভাত খাওয়ার এক ঘণ্টা আগে বা ১/২ ঘণ্টা পর ফল খাবেন। কেননা, ভাত খাওয়ার পরপর কোনো ফল খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হতে পারে।

২. সারাদিনে অনেকগুলো সিগারেট খেলে যতখানি ক্ষতি হয়, ভাত খাওয়ার পর একটি সিগারেট বা বিড়ি তার চেয়ে অনেক বেশী ক্ষতি করে। তাই ধূমপান করবেন না।

কিভাবে রোজা রেখে সারাটি মাস সুস্থ থাকবেন

পবিত্র রমজান মাস আসলে ছোট বড় নারী পুরুষ ভেদে প্রায় সকল মুমিন মুসলমান রোজা রাখেন। এক্ষেত্রে দীর্ঘ ১১ মাসের স্বাভাবিক আহার, নিদ্রা, নিয়ম-নীতির কিছুটা ব্যত্যায় ঘটে। এরপরও একজন রোজাদার কিছু পরামর্শ অনুসরণ করলে থাকতে পারেন সুস্থ, সবল এবং রাখতে পারেন সৃষ্টিকর্তার বড় নিয়ামত রোজা।

কম্পিউটার Shutdownদিতে ভুলে যান।ভুলে গেলেওসমস্যা নেই।কম্পিউটারনিজে নিজেই Shutdownহবে।

অনেক সময় দেখা যায়
আমরা কম্পিউটার এ কাজ
করতে করতে ঘুমিয়ে যাই।
ফলে কম্পিউটার টি অন করাই
থাকে। এটা হতে পারে অনেক বড়
একটি বিপদের কারন। তাহলে আসুন
শিখে ফেলি কম্পিউটার

রোদে ঘুরে মুখে কালোভাব দূর

রোদে ঘুরে মুখ যদি কালো হয়ে যায় তাহলে কাচা দুধের মধ্যে চন্দন পাউডার, শশার রস, লেবুর রস, বেসন মিশিয়ে প্যাক তৈরী করুন৷ ঐ প্যাকটা মুখে লাগিয়ে কিচুক্ষন রাখার পরে মুখ ধুয়ে ফেলুন৷ এতে ত্বকের কালোভাব দূর হয়ে যাবে

ইন্টারনেট ডাউনলোড ম্যানেজার । সিরিয়াল কি এর দরকার নাই - Internet Download Manager - IDM

আপনাদের জন্য আজ নিয়ে এলাম এক অসাধারণ সফটওয়্যার ' ইন্টারনেট ডাউনলোড ম্যানেজার ' । এর আগে হয়তো অনেক বড় ভাইরা এটা নিয়ে অনেক পোস্ট করছে ; কিন্তু আমি চেষ্টা করছি একটু অন্নরকম করতে । অন্য রকম মানে এটাই যে আমি আপনাদের যেই আই , ডি , এম টা দিলাম এইটা আমি এক বড় ভাই এর কাছ থেকে নিছি , আর এইটার বিশেষত হল এইটার সিরিয়াল কি লাগে না ।

নেট থেকে দ্রত ডাউনলোড করতে আই ডি এম ই বেষ্ট ; আর এটা আমরা সবাই জানি । কিন্তু দুখের বিষয় এটা ফ্রী পাওয়া যায় কিন্ত বারে বারে সিরিয়াল কি সিরিয়াল কি বলে চিল্লায় ।

যেসব কারণে ব্লক হতে পারে আপনার ফেসবুক

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলোর মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় হলো ফেসবুক। নেটওয়াকিংয়ের যুগে ফেসবুকের বিকল্প নেই। তবে নতুন যারা ফেসবুক ব্যবহার করবেন তাদের কিছু নিয়মকানুন মেনে চলতে হবে। এই নিয়মকানুনগুলো মেনে না চললে আপনার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট যেকোনো সময় ব্লক বা বন্ধ করে দিতে পারে ফেসবুক কর্তৃপক্ষ।

বুড়ীয়ে যাওয়া এড়ানোর কিছু টিপস

সূর্যের আলো ত্বকের ক্ষতি করে। তাই সকাল ১০টা থেকে বিকাল ৪ টা পর্যন্ত সূর্যের আলো পরিহার করুন। প্রতি ২/৩ ঘন্টা পর পর মধ্য মাত্রার সানব্লক ব্যবহার করুন।

ধূমপান ছেড়ে দিন। ধূমপানের ফলে ত্বকের মসৃণতা কমতে থাকে এবং ত্বক বুড়িয়ে যায়।

আগুনে অল্প পুড়ে গেলেঃ

আগুনে অল্প পুড়ে গেলে যত তারা তারি সম্ভব সাথে সাথে পোড়া জায়গায়কাঁচা ঠান্ডা দুধ দিন। যেমন আরাম লাগবে তেমনফোসকা পড়ার ভয় থাকবে না।

রোজা রাখায় ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

১৫ ঘন্টার রোজা রাখার কথা চিন্তা করে অনেকেই ঘাবড়ে যাচ্ছেন। বিষ্ময়কর বিষয় হলো এতো দীর্ঘ সময় ধরে না খেয়ে থাকার ফলে তেমন কোনো শারীরিক সমস্যা তো হয়ই না বরং শরীরের বেশ কিছু উপকার হয়। জেনে নিন রোজার রাখার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে।

১) ধূমপান কমিয়ে দেয়

দীর্ঘ চুলের জন্য-

তেলে জবা ফুল মিশিয়ে গরম করে নিন। সেই সাথে সম্ভব হলে কচি ঘাস মিশিয়ে নেবেন। এই তেল সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন ব্যবহার করুন।

চুলের মসৃণতা বাড়ান

চুলের মসৃণতা বাড়াতে চান"
খুব সহজেই চুল মসৃণ করা সম্ভব
আর তার জন্য আপনাকে যা করতে হবে,
চুল মসৃণ করতে হলে কচি আমলকির রস ক্যাস্টার অয়েলের সাথে মিশিয়ে
মাথায় ৪০ মিনিট রেখে
পরে স্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন

ত্বকের দাগ দূর করার অতি সহজ কয়েকটি উপায়ঃ

ব্রণ কিংবা দূর্ঘটনাবশত ত্বকে অনেক সময় দাগ হয়ে যায়। একবার দাগ পড়ে গেলে সেই দাগ সহজে যেতে চায় না। অনেক দিন চলে গেলেও পুরোপুরি যেতে চায় না দাগ গুলো। ত্বকে দাগ পড়ে থাকলে দেখতেও খারাপ দেখায়। অনেক সময়ে মেকআপ করেও ঢাকা যায় না দাগগুলো।

তাই ত্বকের দাগ থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই ছুটে যান চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ অথবা বিউটি পার্লারে। কেউ কেউ আবার লেজারও করিয়ে ফেলেন। কিন্তু ।

ইন্টারনেট থেকে আয় : ফাইল আপলোড করে উপার্জন করুন

ইন্টারনেট ব্যবহার করে আয় করতে চান ? খুব সহজে ?

করতে পারেন। ইন্টারনেটে ফাইল আপলোড করুন। যখনই কেউ সেই ফাইল ডাউনলোড করবে প্রতি ডাউনলোডের জন্য আপনি টাকা পাবেন। কি আপলোড করবেন তা নিয়েও ভাবার কিছু নেই। বিভিন্ন টরেন্ট সাইট, ইউটিউব যেখান থেকেই হোক না কেন, জনপ্রিয় ফাইল ডাউনলোড করে আপলোড করুন।

ফাইল শেয়ারিং ইন্টারনেটের জনপ্রিয় একটি ব্যবস্থা। প্রতিদিন লক্ষ লক্ষ মানুষ সফটঅয়্যার, গেম, ভিডিও, অডিও থেকে শুরু করে সব ধরনের ফাইল আদান-প্রদান করছে।

ফ্রিল্যান্সিং এর কিছু ব্যতিক্রমি পরামর্শ

ফ্রিল্যান্সিং বিষয়ে পরামর্শের অভাব নেই। সমস্যা হচ্ছে সব পরামর্শ মেনে সফলতার দেখা পাওয়া যায় না। তাত্ত্বিকভাবে ভাল হওয়ার নিয়ম এবং বাস্তবে ভাল করার মধ্যে বড় ধরনের পার্থক্য পাওয়া যায়।

এখানে সরল কিছু নিয়ম তুলে ধরা হচ্ছে যা অভিজ্ঞতা থেকে পাওয়া। এগুলি অনুসরন করে নিশ্চিত সাফল্য পেতে পারেন।

বাড়িতে বসে কোটিপতি, আসলেই কি ?

বাংলা-টিউটর ব্লগ তৈরী করার পেছনে একটি বড় কারন ছিল ইন্টারনেটে আয় সম্পর্কে বিভ্রান্তি দুর করা। অনেকেরই হয়ত মনে আছে কয়েক হঠাত করেই ইন্টারনেটে আয় সম্পর্কে প্রচারনা শুরু হয়েছিল। এডসেন্স, এডওয়ার্ডস, পিটিসি ইত্যাদি থেকে সহজে হাজার হাজার ডলার আয়ের মাল্টিমিডিয়া, টাকার বিনিময়ে সেমিনার ইত্যাদি নিয়মিতভাবে দেখা যেত। ক্লিক করে আয়ের কথা বলে বড় ধরনের প্রতারনার ঘটনাও ঘটেছে। ইন্টারনেট থেকে আয়ের বাস্তবতা তুলে ধরা ছিল ব্লগের প্রথমদিকের পোষ্টগুলির মুল বিষয়।

গত ৪/৫ বছরে পরিস্থিতির অনেক পরিবর্তণ হয়েছে। বহু মানুষ নিজে কাজ করছেন। তাদের অভিজ্ঞতার কথা নিয়মিম প্রকাশ পাচ্ছে। প্রশ্ন উঠতে পারে, ইন্টারনেটের মাধ্যমে সহজে টাকা আয়ের ধারনা কি বদলেছে ?