ব্রেস্ট ঝুলে যাওয়ার সমাধান

নানা কারনে ব্রেস্ট/স্তন ঝুলে যেতে পারে। যেমন – অতিরিক্ত ওজন, বয়স এবং সন্তান গর্ভধারন। বুকের অস্থিসন্ধির প্রসারন এবং চামড়া স্থিতিস্থাপকতা হারানোর ফলে স্তন ঢিলে/শিথিল হয়ে যায়। ঠিক মত ফিট্ হওয়া ব্রা/বক্ষবন্ধনী, নিয়মিত ব্যয়াম করা এবং ধুমপান থেকে বিরত থাকার মাধ্যমে স্তনের শিথিল হওয়া থেকে অনেকাংশে রক্ষা পাওয়া যায়।

সেক্সের শারীরিক উপকারিতা

ভালোবাসা প্রকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো শারীরিক মিলন৷ আবার শারীরিক প্রয়োজনীয়তার একপ্রকার বহিঃপ্রকাশ সেক্স্যুয়াল অ্যাক্টিভিটি৷ কিন্তু আপনি কি জানেন শারীরিক চাহিদা বা ভালোবাসা প্রকাশের দিক ছাড়াও এর অনেক গুণ আছে যার ফলে আপনার ব্যক্তিজীবন আনন্দে ভরপুর হয়ে উঠতে পারে? তাই নিম্নে সেক্সের শারীরিক উপকারিতা তুলে ধরা হলোঃ

বিবাহিত জীবনে যৌন ভয় দূর করতে করণীয়

বিবাহের পূর্বে এবং বিবাহের পরে অনেক পুরুষেরই কিছু যৌন ভয় কাজ করে। নিম্নে যেসকল যৌন ভয় কাজ করে তা নিম্নে দেয়া হলোঃ
১. মন থেকে সেক্স করার ভয় দূর করাঃ ভয় এবং সেক্স পরষ্পরের শত্রু। পুরুষ অথবা নারীর মনে ভয় থাকলে তারা যৌনকাজ করার চিন্তা পর্যন্ত করবে না। আপনি কি রাস্তায় কাউকে সেক্স করতে দেখেছেন? নিশ্চই না।

ভার্জিন ছেলে চেনার লক্ষণ

সাধারণত ভার্জিন ছেলে চেনার কোন লক্ষণ নেই। একটি ছেলে বিয়ের আগে যতই সেক্স করুক না কেন, সেই ছেলে ভার্জিন কিনা তা বোঝার উপায় নেই। তাই সমাজে কখনোই ছেলেদের ভার্জিনিটি নিয়ে কোন প্রশ্ন ওঠে না। তবুও নিম্নে ভার্জিন ছেলে চেনার কয়েকটি উপায় দেয়া হলোঃ
১. ছেলেটি অল্পতেই প্রচন্ড উত্তেজিত হয়ে যাবে।
২. সেক্স করার জন্য অনেক তাড়া থাকবে।

মেয়েদের প্রস্রাবের সংক্রমণ সমস্যা এবং এর সমাধান

প্রস্রাবের রাস্তায় সংক্রমণ হয় না এমন লোক বিরল। ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের সচরাচর সংক্রমণ বেশি হয়। এর কারণ হলো মেয়েদের মূত্রনালী ছেলেদের তুলনায় অনেক ছোট। এছাড়া পায়ূপথ এবং মূত্রনালীর দূরত্বও অনেক কম। ফলে জীবাণু খুব সহজে পায়ূপথ থেকে মূত্রনালীতে প্রবেশকরতে পারে এবং সংক্রমণ ঘটায়।

কনডম সম্পর্কিত কিছু তথ্য

বর্তমানে বাংলাদেশে বিভিন্ন ব্রান্ডের কনডম পাওয়া যায়। কনডমের দাম সাধারণত ব্রান্ডের ওপর নির্ভর করে। নিম্নে কনডম সম্পর্কিত কিছু তথ্য দেয়া হলোঃ
ব্রান্ডসঃ দেশী কনডমের মধ্যে সোশ্যাল মার্কেটিং কোম্পানি (এসএমসি) এর রাজা, হিরো, প্যানথার, স্যাসসেশন এবং ইউ এন্ড মি ব্রান্ডের কনডম পাওয়া যায়। এর মধ্যে রাজা কনডম পিস হিসেবে এবং অন্যান্য ব্রান্ডগুলো প্যাকেট আকারে বিক্রয় হয়ে থাকে। প্রতিটি প্যাকেটেই তিনটি করে কনডম থাকে।

কনডম ব্যবহারের উপকারিতা

বর্তমান সময়ে যৌনমিলনের ক্ষেত্রে কনডম খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাছাড়া বিভিন্ন যৌনবাহিত রোগ প্রতিরোধের ক্ষেত্রেও কনডম বেশ কার্যকরী। কনডম পুরোপুরি ১০০% রোগ প্রতিরোধ করতে না পারলেও এর সাফল্যের হার প্রায় ৯০%। নিম্নে কনডম ব্যবহারের কিছু উপকারিতা তুলে ধরা হলোঃ
১. অনেক দম্পতি মনে করেন যে, কনডম ব্যবহার করে যৌনমিলন করলে যৌন আনন্দের পরিমাণ কমে যায়।